중년 마음찾기 썸네일형 리스트형 '중년' 자기 치유의 기간 우리의 기억은 몸 전체와 뇌에 저장된다. 뇌의 편도와 해마는 기억을 저장하고 회복하는 데 매우 중요하다. 흥미로운 것은 폐경주위기에 수치의 변화가 심한 에스트로겐과 프로게스테론, 성선자극호르몬 방출호르몬의 수용체가 특히 이 부위에 많다는 것이다. 호르몬의 활동이 활발한 곳이라는 것을 감안, 폐경주위기에 과거의 기억이 생생하게 되살아난다는 것이 납득이 된다. 이는 오랫동안 축소하고 잊으려고 노력했던 마음의 상처나 상실감이 갑자기 되살아나는 것을 말한다. 중년이 자기 치유의 기간이라고 불리는 이유는 주로 삶의 전환점이자 성찰의 시기로 여겨지기 때문이다. 보통 중년기에 접어들면 사람들은 지금까지 살아온 인생을 되돌아보고, 자신이 세운 목표나 가치에 대해 다시 생각하게 된다. 이 과정에서 삶의 의미, 관계,.. 더보기 이전 1 다음
